Os fios de cabelo perdem nutrientes, água e volume naturalmente, o tempo todo e não apenas em processos químicos. Somente os cuidados constantes podem garantir um cabelo saudável e com brilho. Segundo a blogueira Julia Doorman, do site Cabelos de Rainha, secador, chapinha, água muito quente do chuveiro, exposição ao sol, cloro, água salgada, e até poluição e ar condicionado, podem levar à perda de nutrientes, queratina e hidratação. Isso resulta em fios mais fracos, quebradiços, ressecados e sem brilho.

Por isso, Julia defende os três procedimentos para ter um cabelo saudável: hidratação, nutrição e reconstrução. “O mais importante é identificar o que mais precisa para focar mais em um procedimentou ou em outro”, explica a blogueira.

Cabelos sem brilho, armado ou ressecado precisam de hidratação

De acordo com Julia todos os cabelos precisam hidratação, inclusive os oleosos, porque os fios perdem muita umidade diariamente. “Não tem problema fazer em excesso, pois ela não danifica o fio. Você pode fazer quantar vezes quiser na semana, desde com intervalos de 48 horas entre uma e outra”, explica.

Cabelos com frizz, desalilhado ou poroso precisam de nutrição

Também conhecido como umectação, o procedimento pode ser realizado toda semana ou a cada 15 dias, mesmo nos cabelos oleosos. Embora eles já possuam lipídios, quando aplicamos o óleo, ele acaba ajudando a controlar a oleosidade reduzindo a produção sebácea do couro cabeludo. “Porém, não adianta dar óleo ao cabelo quando, na verdade, ele precisa de hidratação. Considero a umectação um complemento da hidratação”, afirma Julia.

Calos finos, ralos, quebradiços ou elásticos precisam de reconstrução

Em fios que estão se partindo, e com pontas duplas, só tratamentos com queratina podem ser eficientes. No entanto, proteína em excesso pode deixar os fios rígidos demais e eles podem quebrar. A queratina forma uma película de proteção no fio ajudando a selar a hidratação dentro da fibra capilar e fortalecendo o cabelo contra quebra.

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Fonte: Bolsa de Mulher