HIIT PARA EMAGRECER com Tamy Gonçalves

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    Convidamos a Tamy Gonçalves pra mostrar um treino de HIIT para emagrecer ótimo pra fazer em casa, sem equipamento. É super rápido. Assista 😉 Seja nosso patrão e tenha benefícios exclusivos: http://www.apoia.se/saudenarotina ou http://www.patreon.com/saudenarotina

    Antes de começar qualquer exercício físico, consulte seu médico. Dá pra ser saudável sem ser chato! Coloque mais SAÚDE na sua ROTINA!

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    Música da vinheta: “Sonhos”, da Banda Sexto Grau (www.sextograu.com.br)

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    Rafa Massa
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    Alexandre Kitamura
    Fabio Massa
    Renato Ferreira